वाराणसी के नमो घाट पर योग सप्ताह की भव्य शुरुआत

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वाराणसी के नमो घाट से योग सप्ताह का शुभारंभ — सूर्य नमस्कार, प्राणायाम, सेमिनार और जनजागरूकता के ज़रिए अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की तैयारी। post

वाराणसी, जून 2025 — अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस से पूर्व, बनारस में योग सप्ताह की शानदार शुरुआत नमो घाट से की गई। इस अभियान का आयोजन AYUSH मंत्रालय और स्थानीय योग संस्थानों के सहयोग से किया गया, जिसका उद्देश्य जनता को योग की वैज्ञानिक उपयोगिता और स्वास्थ्य लाभों से जोड़ना है।

कार्यक्रम में सूर्य नमस्कार, प्राणायाम, ध्यान, और योग आसनों का सामूहिक अभ्यास कराया गया। साथ ही, वेलनेस सेमिनार, चिकित्सकीय परामर्श, और जनजागरूकता रैली जैसी गतिविधियाँ भी शामिल थीं। घाट पर आयोजित इन सत्रों में हर उम्र के लोगों की बड़ी भागीदारी देखने को मिली।

योग सप्ताह का यह आयोजन सिर्फ एक स्वास्थ्य शिविर नहीं बल्कि योग को जीवनशैली के रूप में अपनाने की जनचेतना का सशक्त उदाहरण है। इस पहल का उद्देश्य 21 जून को मनाए जाने वाले अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस से पहले पूरे शहर को ‘योगमय’ बनाना है।